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芒果榨汁放水还是牛奶 ​芒果榨汁放牛奶要注意什么
2022-05-27

芒果榨汁放水还是牛奶

都可以。

1、放水的好处

水是人体所必需的物质,无刺激性,用来搭配芒果榨汁,比较安全可靠,只是会稀释芒果的甜味,影响食用口感,可加点白糖补充甜味。

2、放牛奶的好处

牛奶中的营养成分丰富,和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用,丰富芒果汁的口感,使芒果汁软润细腻,食用价值比较高。

芒果榨汁放牛奶要注意什么

虽然芒果可以和牛奶一起榨汁食用,但是这两种食物中都含有致敏成分,榨汁食用易增加过敏的机率。如果对牛奶过敏,那么就建议榨汁放牛奶了,加水或者是其他水果。

当然,对牛奶、芒果不过敏的人群而言,是可以放心食用的。

芒果榨汁放牛奶和水都是可以的,是各有各的好处。

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